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栄養不足は薄毛の原因に?2か月で効果抜群の食材

薄毛に効果のある栄養素 薄毛の原因には、遺伝や普段のヘアケアなど様々ですが、 ある栄養素が不足していることが実は薄毛に直結しているのです。 今回は薄毛を予防する食材や、増毛に効果のある食材を紹介していきたいと思います。 ...
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春は抜け毛が増える!抜け毛を防止する正しいヘアケア

春の抜け毛が気になる方はヘアケアに問題あり? お風呂でシャンプーしたあと、排水溝に溜まった抜け毛をみてびっくり!なんて経験ありませんか? 実は季節の変わり目である初春には髪の毛が抜ける量が一時的に多くなることがあるのです。 そ...
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【男の筋トレ】ダイエットに直結する4パターンの筋トレ方法

男のダイエットに適切な筋トレ方法を紹介 男性と女性ではからだのつくりが異なるため、それぞれにあった正しい筋トレ方法を身に着けることが大切です。 また、筋肉を大きくしたいのか、それとも引き締まった体にしたいのか、目標によってもその筋ト...
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楽天カードユーザー必見!ゆうちょ銀行からお得に!便利に!楽天銀行へ入金

ゆうちょ銀行×楽天銀行でお得に入金する方法 ゆうちょ銀行を利用している方は多くいるかと思いますが、 ゆうちょ銀行の窓口やATMに行くのが面倒と感じている人は多いのではないでしょうか。 そこで今回はネット銀行である楽天銀行とゆう...
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日本では当たり前?外国人には理解できない日本の習慣

外国人に聞いた!ここがおかしい日本の習慣 日本は世界からみても有数の観光スポットとして認知されています。 令和2年には東京オリンピックが開催されることもあり、外国人観光客の増加に拍車を掛けています。 そんな浮かれ気味の日本人の...
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クレジットのおすすめカード2選!【2020年最新】用途に応じてカード会社を変える理由

クレジットカードを作るなら絶対確認しておきたいおすすめカード みなさんクレジットカードはもっていますか? キャッシュレス化が進む昨今、持っていないと不便を感じる機会が増えているのではないのでしょうか。 まだ作っていない方はもち...
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10月15日はグレゴリオ暦制定記念日

10月15日は何の日? 10月15日はグレゴリオ暦制定記念日です。 グレゴリオ暦制定記念日とは 1582年のこの日、ローマ教皇グレゴリウス13世(1502~1585)がユリウス暦に代わってグレゴリオ暦を導入した。 ...
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豆腐ダイエットで効率的に痩せる!食べたい人のダイエット方法

痩せると話題の豆腐ダイエット…その具体的な方法をご紹介! にわかに人気がでてきている豆腐ダイエット。 昔からありそうなダイエットですが近年拍車をかけるように世の中に浸透してきております。 そんなお豆腐さんのすごい効果とみんなが...
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【2019年最新】2週間でー5kg! 難デキダイエット成功の秘訣

難消化性デキストリンとダイエット成功のカギ 以前こちらのブログで紹介させてもらった「シクロデキストリンダイエット」が好評だったため、今回は難消化性デキストリン(通称難デキ)とダイエットの関係についてご紹介させていただく。 なお、著者...
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シンマザ・シンパパが再婚で幸せを掴む方法

シングルマザー・シングルファザーのための婚活がそこにはあった シングルマザーの人数は100万人以上。 シングルファザーの人数は20万人以上。 どちらも様々な悩みを抱えながら生活しています。 「2人で子どもを育てていけたら...
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